Dr. Lenkei termékekből
Többféle termékekből válogathatnak kedves Vendégeim.
---------------------------------------------------------------------------------------------
A "Bolt az egészséghez " helye linkelve. Kattints a képre.
Örömmel tölt el, hogy a 2021 féléves legjobb boltja címet elérhettem. Igyekszem sokat tenni a kedves Vásárlóim igényeinek kiszolgálásban.
Térj be hozzám reménnyel, igyekszem a vásárlók igényeihez igazodni.
--------------------------------------------------------------------
Felnötteknek-gyerekeknek - folyékony formában tartalmazná a legtöbb nagyon fontos vitamint és ásványi anyagot. Ráadásul megfelelő mennyiségben!
Használat előtt rázza fel alaposan a palack tartalmát! A készítményt fogyaszthatja közvetlenül, vagy keverje bele az ízlésének megfelelő mennyiségű (1-2 dl) vízbe vagy bármilyen nem forró, pépes jellegű vagy folyékony ételbe, italba, mint például gyümölcslé, gyümölcspép vagy püré, turmix, lekvár, kefir, joghurt stb. Nyugodtan próbáljon ki többféle hígítást.
A Dr. Lenkei Szaküzletekben van lehetősége megízlelni. Éljen vele!
A testtömegéhez arányos napi mennyiséget fogyaszthatja egy adagban vagy akár több részre elosztva egy napon belül.
A FŐ DOLOG ELSŐSORBAN EGÉSZSÉGÜNK FENNTARTÁSA, MEGTARTÁSA.
Sokan tapasztalják, hogy egy végigdolgozott nap után estére fáj a nyakuk, válluk, hátuk, ami azt jelzi, hogy a feszültség az izmok tartós összehúzódásával jár.
A stressz hatására kedvezőtlen irányba tolódik el a vegetatív idegrendszer működése, és ha tartósan túlsúlyba kerül az úgynevezett szimpatikus hatás, akkor szaporább lesz a szívverés, a légzés, összeszűkülnek az erek, nő a vérnyomás, akadályozottá válik az emésztés. Csökken az immunrendszer hatékonysága is - nem véletlenül leszünk influenzásak egy-egy megterhelő esemény után. Felborulhat a hormonrendszer,
Mint minden tanulás, ez is munkával jár, de a befektetett erőfeszítés eredményeként közelebb kerülhetünk ahhoz a testi, lelki és szellemi egyensúlyhoz, amelyre oly sokan áhítozunk.
Mozogjunk eleget, helyesen táplálkozzunk, kerüljük a stresz minden egyes formáját. Figyeljünk Önmagunkra eleget! Mosolyogva kezd és végezd napjaidat.
---------------------------------------------------------------------
FEHÉRJE- KOLLEGÉN
Aminosavakkal (Glutamin, Leucin, Izoleucin és Valin) dúsított
Amiben a legtöbb kollagén van: mint például a velős csont és a kocsonya.
- Amellett, hogy sokféle kollagént tartalmazó ételt fogyasztunk, fellendíthetjük a szervezetünk kollagén termelését is, ha néhány kollagén termelő ételt építünk be az étrendünkbe.
- A kollagén a testben is előforduló fehérje, ami a kötőszövetek fő alkotóeleme. A kor előrehaladtával egyre inkább csökken a természetes kollagéntermelés, amit táplálékkiegészítővel lehet pótolni. Ezzel pedig, attól függően, hogy melyik típusút szeded, hozzájárulsz, hogy a bőröd feszesebb legyen, a hajad és körmöd erősebbek, és csökkenjenek (vagy elmúljanak) az ízületi fájdalmaid. Jó hír viszont, hogy egy otthon elkészített igazi csontleves is tele van kollagénnel, így érdemes abból is minél többet fogyasztani. A kollagén legyen minél tisztább. Ez azt jelenti, hogy ne tartalmazzon színezéket, különböző aromákat.
- Tanulmányok szerint már napi 5-8 gramm mennyiség is elegendő a por állagú készítményekből, de attól sem lehet bajod, ha folyékony formában 10 millit szedsz. A por állagú kollagének gyakran jobb minőségűek.
Mit jelent, ha a csomagoláson 1-es, 2-es, 3-as típusú kollagén van írva?
Az 1-es a és a 3-as típusú kollagén kimondottan a bőrre hat, tehát ha az elsődleges célod a bőrfeszesítés, akkor ezeket keresd. A 2-es típusú kollagént pedig inkább akkor válaszd, ha ízületi problémáid vannak (ilyesmire például GAL UC-II-t lehet érdemes kipróbálnod). Fontos infó, hogy akármelyiket is választod, mindenképpen szedj hozzá C-vitamint, az ugyanis segít megtámogatni az étrendkiegészítő hatását.
Oxigéndús víz
Igyunk eleget, napi 1,5 - 2 liter ajánlott.
A reggelt kezdjük 2-3 dl langyos víz elfogyasztásával. S legalább 30 perc eltelte után fogjunk a reggelihez. Ez fontos az emésztés és a bélműküdés elindításához.
-----------------------------------------------------------------------------------